Sachetan

“जीवन में सब कुछ मिलता है— कभी सुख, कभी दुख। कभी सम्मान, कभी अपमान। कभी गर्मी, कभी ठंड। ये सब बदलते रहते हैं… लेकिन एक चीज़ हमेशा आपके हाथ में है— आपका मन कितना शांत रहता है। Vedanta इस शांति को तितिक्षा कहता है— यानि सहनशीलता , परिस्थितियों को शांत मन से संभालने की कला।” छोटी-सी कहानी  एक व्यक्ति रोज़ ऑफिस जाते समय ट्रैफिक में चिढ़ जाता था। घर पहुँचने के बाद भी उसका गुस्सा खत्म नहीं होता था। वह बच्चों पर चिल्लाता था, पत्नी से बात नहीं करता था, और खुद अंदर ही अंदर परेशान रहता था। एक दिन उसके गुरु ने कहा— “ट्रैफिक ने तुम्हें परेशान नहीं किया… तुम्हारे मन ने खुद को परेशान किया। परिस्थिति वही थी, पर तुम्हारी सहनशीलता—यानी तितिक्षा—बहुत कम थी।” उस व्यक्ति को बात समझ आ गई। उसने कहा— “मैं ट्रैफिक नहीं बदल सकता… लेकिन मैं अपनी प्रतिक्रिया ज़रूर बदल सकता हूँ।” और वहीं से उसकी जिंदगी बदलने लगी। वेदांत का सिद्धांत  तितिक्षा का मतलब है— जीवन के सुख–दुःख को बिना टूटे, शांति से सहना। जीवन हमेशा दो चीज़ें देगा: सुख — दुख मान — अपमान गर्मी — ठंड जीत — हार सफलता — असफलता Ve...